Braune linsen patties Startseite / Essen, Trinken & Ernährung / Braune linsen patties Linsenbratlinge. mit braune Linsen, Haferflocken, Tomatenmark, Kräuter der Provence Anschließend Pattys formen und mit etwas Öl in der Pfanne anbraten. 1 Zutaten ; ½ Tasse, Linsen, braune, getrocknete ; 4 EL, Haferflocken ; 1 EL, Sojamehl ; ½ Liter, Wasser ; Salz und Pfeffer. 2 alternativ: grüne Linsen · TL getrockneter Thymian · 1. Blatt Lorbeer · ml Wasser · 80 g Zwiebeln · 2. Zehen Knoblauch · 1. 3 Einfache und gesunde Bratlinge aus grünen / braunen Linsen, Linsen werden mit Vollkornmehl vermischt und zu Patties gedrückt. 4 Für die veganen Linsen Patties: g braune Linsen g fester Tofu 2 El Tomatenmark 8 getrocknete Tomaten 1 kleine Zwiebel, fein gehackt 60 g Vollkornmehl 70 g kernige Haferflocken ich habe Dinkelhaferflocken verwendet 1 Karotte, grob gerieben 1 Tl Oregano 1 Tl Thymian 1 Tl Basilikum 1 Tl Sojasauce 1 Tl Senf Salz Pfeffer. 5 Rote Linsen Bratlinge – Schritt-Für-Schritt Schritt 1: Die Linsen kochen Zuerst die roten Linsen in einem Sieb unter fließendem Wasser abspülen, um alle Verunreinigungen zu entfernen. Anschließend die Linsen zusammen mit der Gemüsebrühe (oder Salzwasser) in einen großen Topf/Pfanne geben. 6 Vegane Burger Patties zubereiten und formen Zuerst die Quinoa, die roten Linsen und die Gemüsebrühe in einen Topf geben und bei starker Hitze zum Kochen bringen. Dann die Hitze reduzieren und etwa 15 Minuten köcheln lassen, bis die Flüssigkeit absorbiert ist. 7 Linsen-Bratlinge: Für die Linsen-Bratlinge, die Linsen in Salzwasser nach Packungsanleitung gar kochen, danach abseihen. Zwiebel schälen und klein schneiden. Danach die Zucchini fein raspeln und das Wasser leicht ausdrücken (nicht zu stark, etwas von der Zucchini-Flüssigkeit brauchen wir, damit die Patties gut zusammenhalten). 8 g braune Linsen g Reis (gewaschen) g Fadennudeln (Vermicelli) g kurze Röhrennudeln (klein oder gross) (Ditali) und /oder Spaghetti 6 Tomaten (etwa g), 4 Zwiebeln (etwa g), 5 Knoblauchzehen, 2 EL Mehl 2 EL Tomatenmark 2 Zitronen 50 ml Essig 50 g frische rote Chili, 1 grüne Chili Öl, Wasser. 9 Nun kommen 1 Ei und je ca. 50 g Paniermehl und geriebener Parmesan dazu. Das wird alles vermischt, mit TL Curry und etwas Salz (je nach dem, wie salzig das Fleisch ist) gewürzt. Die Masse zugedeckt im Kühlschrank mindestens 30 Minuten ruhen lassen. Danach ca. baumnussgrosse Bällchen formen. linsen, haferflocken-bratlinge vegan 10 Die veganen Burger Patties bestehen aus braunen Linsen, Tofu, getrockneten Tomaten, Haferflocken, einer geriebenen Karotte, einer Zwiebel. 11 linsenbratlinge tellerlinsen 12